糖納豆的做法:
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原料:黃豆、豆瓣醬、和紅糖。
作法:先把買(mǎi)回來(lái)的黃豆稍加沖洗,然后用冷水浸泡;大約4個(gè)小時(shí)以后,黃豆泡發(fā)起來(lái)以后就可以做了。這時(shí)在鍋中接水,將黃豆一并放進(jìn)去,開(kāi)大火煮;水開(kāi)了以后用湯勺翻攪,改用小火燜,目的是要將黃豆燜軟,這樣口感才好。20分鐘后,黃豆差不多煮軟了,這時(shí)趕緊加入兩勺豆瓣醬調味,繼續燜;5分鐘后再次攪拌,這時(shí)看到鍋里剩下的水已經(jīng)不多了,就需要加入紅糖,紅糖的量依個(gè)人口味添加。紅糖對女性朋友很好,又不會(huì )像白糖一樣讓人發(fā)胖,所以加多一點(diǎn)也不用擔心哦!紅糖放進(jìn)去以后用勺子不斷的翻攪,并且開(kāi)大火收汁兒。汁基本收干,看到豆子紅紅粘粘、像蜜糖一樣粘在一起,糖納豆就做好啦!
蜜豆的做法:
材料:
1.紅豆500g
2.糖100g(喜歡吃甜的就多放點(diǎn))
3.麥芽糖300g
紅豆洗干凈用水泡四小時(shí)(可加少許小蘇打),放到小鍋里,添上1/3鍋的水,先大火煮開(kāi),倒入一點(diǎn)涼水,再大火煮開(kāi),再倒一點(diǎn)涼水,再次煮開(kāi)后轉小火燜煮至豆子酥軟,加入糖,麥芽糖,慢慢攪動(dòng),大火將糖煮溶并收干水即可,約半小時(shí)關(guān)火.
加小蘇打紅豆容易酥爛。煮開(kāi)后反復點(diǎn)幾次涼水,這樣能達到豆子內部酥爛,外形卻能保持較為完整。原理與煮餃子相同哈~~
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